通勤中に怪我をされ、「会社に迷惑をかけたくない」「大げさだと思われたくない」と悩んでいませんか？ 結論から言うと、そのお悩み、心配しすぎる必要はありません。通勤災害で労災保険を使うことは、あなたにとって最も賢明な選択です。 この記事は単なる制度解説ではありません。あなたが抱える不安な気持ちに寄り添い、波風を立てずに、か...

「昨夜のことで、不安で何も手につかない…」そんな気持ちでこのページに辿り着いたのかもしれませんね。産婦人科医として、まず一番に伝えたいのは「大丈夫、あなたは一人じゃない」ということです。今、このページを読んでいるあなたの行動は、自分を大切に思う、とても勇気のある一歩ですよ。 結論から言うと、我慢汁での妊娠確率はゼロでは...

スマホを開くたびに目に入る「マイナス」の赤い数字。将来のためと思って始めたのに、見るたびに不安が募りますよね。 でも、安心してください。あなたが今感じている不安の答えは、「やめないで、そのままで大丈夫」です。 この記事は、ただ「大丈夫」と繰り返す気休めではありません。あなたのその辛い気持ちに寄り添い、不安を「未来への確...

深夜、突然の経験したことのない足の痛みで、「何か重い病気かも…」と不安で眠れない夜を過ごしていませんか？ 夜中の突然の足の痛み、本当に驚かれたことでしょう。多くの方が『何か大変な病気では』と不安になりますが、まずは落ち着いてください。私の外来でも非常によくある相談です。ご安心ください。その痛みのほとんどは、命に別状のな...

「顔脱毛、やめとけ」「後悔した」…ネットで見るそんな言葉に、期待と同じくらい不安が大きくなっていませんか？ 「『顔脱毛、しないほうがいいのかな…』。ネットで検索すればするほど、怖い情報ばかりが目について、一歩が踏み出せなくなってしまいますよね。そのお気持ち、毎日のようにカウンセリングで伺うので、とてもよく分かります。 ...

ある日突然、顎の下にできた痛いしこり。「もしかして悪い病気かも…」と、仕事も手につかないほど不安になっていませんか？お気持ちはよく分かります。私のクリニックにも、同じような悩みを抱えた方が毎日たくさんいらっしゃいます。 ですが、まず結論からお伝えしますね。そのしこりのほとんどは、風邪などをきっかけにしたリンパ節の腫れで...

仕事と家族のことで手一杯なのに、車の売却まで考えないといけない…。お忙しい中、本当に大変ですよね。「電話がたくさんかかってくるのは面倒だ」と感じて、つい後回しにしていませんか？ お気持ちは痛いほど分かります。私も店長時代、仕事でクタクタのお客様を何人も見てきましたからね。 だから断言します。忙しいあなたに最適な方法は、...

こんにちは、皮膚科医の木村です。鏡を見るたびに気になる首のポツポツ、「自分で取れたら…」「病院は高そうだし…」と思ってしまいますよね。そのお気持ち、同じ女性としてとてもよく分かります。 ですが、医師として多くの患者様を診てきた経験から、どうか一度だけ立ち止まってほしいのです。実は、その「自分で何とかしたい」という思いが...

明日に重要なプレゼンを控え、「よりによって、なぜ今…」と絶望的な気持ちになっていませんか？ その焦り、そして体のだるさ、喉の痛み、痛いほどよくわかります。 残念ながら「一発で治す」魔法のドリンクは、現代医学においても存在しません。しかし、症状を緩和し、明日のあなたのパフォーマンスを最大化するための「ドリンク戦略」は確か...

こんにちは、テックライターの伊藤です！僕も大学で情報センターの学生サポーターをしていた頃、友人から「このサイト、使って大丈夫かな？」ってよく相談されていました。 「好きなアーティストの動画を練習の参考にしたいけど、変なサイトは使いたくない…」 そう思っていませんか？その気持ち、とてもよく分かります。 大丈夫です。いくつ...