深夜、耳元で聞こえる「プーン」という羽音。明かりをつけても、もうどこにもいない…。その焦りとイライラ、痛いほどわかります。明日に大事なことを控えているなら、なおさらですよね。 でもご安心ください。部屋を暗くして、スマホのライトで壁を照らすだけで、蚊は驚くほど簡単に見つかります。 この記事は、よくある方法の羅列ではありま...

連日の激務のさなかに突然感じる、耳が膜で覆われたような麻痺した感覚。その不快感と、「もしかして…」という不安、お察しします。 お忙しい中、この記事を読んでくださりありがとうございます。耳鼻咽喉科医の田中です。私の外来に来る多くの働き盛りの方も、あなたと同じ症状を訴えます。 結論からお伝えします。その症状は、単なる疲れで...

奥歯を抜いた後、「治療はまた今度でいいかな…」と考えてしまう。費用も時間もかかるし、何より歯医者は怖い…。そのお気持ち、歯科医師として20年間、たくさんの患者さんと向き合ってきて、痛いほどよく分かります。 ですが、まずこれだけはお伝えさせてください。残念ながら「何もしない」という選択は、「現状維持」ではなく、お口全体の...

こんにちは、歯科衛生士の田中さやかです。 リステリン紫を使った後の、あのピリピリする刺激と謎の「白い膜」。「もしかして危険かも…？」と不安になって、この記事にたどり着いたのではないでしょうか。 ご安心ください。それは危険なサインではなく、多くの場合、製品がしっかりとお口の中で働いている証拠なんです。 この記事は、歯科衛...

「明日は絶対に休めないのに、38℃超えの熱。どうすればいいんだ…」と、ベッドの中で絶望的な気持ちになっていませんか？ はじめまして。内科医・産業医の佐藤謙一です。私も医師として、そして一人の社会人として、その「代わりがきかない」というプレッシャーと焦りは痛いほどわかります。 大丈夫です。「一晩で完治」はできなくても、症...

「パーキンソン病が治った人はいないか」──藁にもすがる思いで情報を探しているあなたのそのお気持ち、痛いほどよく分かります。20年以上、専門医として多くの患者さんとご家族に向き合ってきましたが、その切実な問いに何度も触れてきました。 最初に、最も大切な結論からお伝えします。残念ながら、現代医学でパーキンソン病を完治させる...

深夜の歯の痛み、本当にお辛いですよね。わかります。ロキソニンを飲んでも効かないとなると、どうしていいか分からず、不安と焦りでパニックに陥ってしまうかもしれません。大丈夫、まずは深呼吸してください。その痛みは、あなたの体が発している重要なサインです。 結論からお伝えします。その激しい痛みは、歯の神経が中で炎症を起こしてい...

「風邪でもひいて、明日学校を休めたら…」 今、あなたはそんな気持ちで、このページを開いてくれたのかもしれません。声に出すことさえためらわれるような、その苦しい心の叫びを、誰にも打ち明けられずに一人で抱えていませんか。 臨床心理士として、これまで何千人もの生徒さんたちの悩みを聞いてきましたが、そうした SOS を打ち明け...

お子さんの急な発熱と喉の痛み、かかりつけ医が時間外の夜は特に不安ですよね。「何かできることはないか」と情報を探していることと思います。一人の母親として、そのお気持ちは痛いほどわかります。 先にお伝えすると、溶連菌は自然治癒に任せるべきではなく、合併症を防ぐためにお薬での治療がとても大切です。 この記事は、小児科医として...

Web会議やスマホの自撮りで、ふと自分の顔の「顎の梅干しジワ」に気づいて、ドキッとした経験はありませんか？ ご安心ください。その悩み、多くの場合は高価な治療に頼らなくても、正しいセルフケアで改善が期待できます。 この記事は単なるマッサージ紹介ではありません。皮膚科医である私が、多くの人がやりがちな「NGケア」と、本当の...