「ダイエットのためにプロテインが気になるけど、種類が多すぎて何を選べばいいか分からない…」そんな風に悩んでいませんか？ はじめまして、管理栄養士の田中あかりです。多くの女性のダイエットをサポートしてきましたが、プロテイン選びで同じように悩む方は本当に多いんです。 でも、安心してください。結論から言うと、運動習慣があまり...
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こんにちは。ご入学おめでとうございます！ 初めてのパソコン選び、楽しみな反面、専門用語も多いし「本当にこれでいいのかな？」って不安になりますよね。僕も学生時代、全く同じ気持ちでした。大学から「パソコン必携」と言われても、何から選べばいいか分からず、不安になっていませんか？ 大丈夫です。この記事を読めば、4年間の大学生活...
毎日の献立を考えることに、心の底から「疲れた…」と感じていませんか？ 「今日の夕飯、何にしよう…」仕事の帰り道、この一言が頭に浮かぶたびに、重たい気持ちになる。私も昔はそうだったので、そのお気持ちが痛いほどよくわかります。 そのお悩み、週末のたった30分で作る**「下味冷凍」**が解決します。 この記事は単なるレシピ集...
お子さんとのお出かけ中、可愛い一瞬を撮ろうとしたのにスマホがバッグの奥で見つからなかったり、レジ前で子どもを抱っこしながらスマホ決済の画面をなかなか出せずに焦ったり…。 「両手が空いて、すぐに使えて、しかもおしゃれ」なスマホショルダー、探しているのになかなか「これだ！」というものに出会えないですよね。 わかります、その...
こんにちは、スタイリストの相沢です。私も小学生の子供が2人いるので、朝のドタバタ、本当によく分かります。「今日の服、どうしよう…」と悩むあの5分、もっと有意義に使いたいですよね。 平日は仕事と育児、休日はたまった家事…毎日お疲れ様です。自分の服をゆっくり選ぶ時間なんて、ないのが現実だと思います。 結論からお伝えしますね...
こんにちは、総合型選抜専門塾「ブレイクスルー」塾長の高橋です。 大学受験の「時事問題対策」、何から手をつけていいか分からず、焦りや不安を感じていませんか？周りの友達が難しいニュースについて話しているのを聞くと、「自分は全然知らない…」と落ち込んでしまうこともあるかもしれません。 でも、安心してください。実は、大学側が評...
毎日、育児に仕事、本当にお疲れ様です。 「今日の晩ごはん、何にしよう…」 「また野菜が高くなってる…食費、どうしよう…」 「疲れてるから簡単なもので済ませたいけど、家族に申し訳ないな…」 かつての私自身の経験からも、こうしたお悩みを抱えていらっしゃる方の気持ちが痛いほどよくわかります。 このページを開いたあなたは、きっ...
「とりあえずニュースアプリを入れてるけど、SNSを眺めるのとあまり変わらない…」 そんな風に感じていませんか？ 就活のために情報収集しなきゃ、という焦りだけが募り、どのアプリが自分にとっての正解なのか、分からなくなっているかもしれませんね。 毎年多くの就活生を見ていますが、皆さんが同じように悩むのは当然です。 でも安心...
最近、ニュースで「AI」という言葉を聞くたびに、「私の仕事、このままで大丈夫かな…」と、胸がざわついていませんか？ ご安心ください。あなたの仕事は決してなくなりません。ただし、AIを「賢い文房具」として少しだけ使えるようになるだけで、あなたの価値はむしろ高まります。 この記事では、難しい専門用語は一切使いません。あなた...
承知いたしました。 これまでの分析結果と設計図に基づき、書き手「田中 祐樹」として、読者である鈴木さんの心に響く記事本文を生成します。 アプリ追加は不要！あなたのスマホに眠る神機能で仕事が捗る時短術３選 「同僚のスマホ画面、なんだか自分よりずっと便利そう…」そう感じたことはありませんか？ 実は、新しいアプリをたくさん入...